Cum vinerea de vară poate îmbunătăți viața mamei de lucru
Tata și Feciorul
Cuprins:
- 01 Îmbunătățirea modului în care ai grijă de tine
- 03 Dezvoltați-vă rețeaua profesională
- 04 Vizitați un doctor și un dentist
- 05 Purge câteva camere în casa ta
Săptămâni lungi sunt cele mai bune. Ce este chiar mai bine atunci când compania dvs. dă un weekend lung, permițându-vă vinerea flexibila. Aceasta se numește Vinerea de Vară.
Există moduri diferite în care o companie vă poate oferi vineri. Aceștia pot oferi fiecăruia o zi plină plătită, fie toți au plecat la prânz. Sau ar putea să aveți un program flexibil, lucrând ore suplimentare de luni până joi, apoi să vă despărțiți vineri. Vinerea de vară începe după weekendul de la Memorial Day și se termină sfârșitul săptămânii muncii.
Oamenii au descoperit că vineri de vară stimulează productivitatea, îmbunătățesc somnul și ușurează stresul de lucru. Pentru că trebuie să ne confruntăm cu asta, într-o după-amiază de vară de vineri, cu toții ne putem concentra. De ce să nu arătați angajaților pe care îi apreciați și să le aveți încredere în implementarea vinerei de vară!
Ce ar putea face o mamă care lucrează cu 10 Vinere de Vară? Ai putea să ieși lângă piscină și să nu faci nimic. Ar fi bine meritat. Sau, cu puțină planificare, puteți profita de Vinerea de Vară și vă puteți îmbunătăți încărcările cvadruplu, cum ar fi îngrijirea de sine, familia, casa și cariera ta.
01 Îmbunătățirea modului în care ai grijă de tine
Întoarceți noaptea fetelor în ziua fetelor cu una din vara dvs. de vară. Planificați o călătorie de o zi cu fetele fără copii. Du-te acționează ca niște copii la un parc acvatic sau la un parc de distracții. Sau loviți-vă de plajă și bucurați-vă de ședere în loc să faceți castele de nisip.
Ați putea ieși la prânz și apoi la spa sau faceți cumpărături. Dacă vă urmăriți banii, mergeți la salonul de la piscină și savurați sangria. Relaxarea cu prietenele tale este o modalitate perfectă de a începe weekend-ul tău lung.
03 Dezvoltați-vă rețeaua profesională
Speakerul motivator, Jim Rohn, este citat adesea spunând că suntem media celor cinci persoane cu care petrecem cel mai mult timp. Deci, de ce să nu petreceți o vineri de vară găsind noi prieteni care ar spori cariera ta?
Găsește-ți un eveniment fierbinte de rețea în oraș ca un eveniment pe tot parcursul zilei pe care nu l-ai fi participat în mod normal. Dacă v-ați gândit la schimbarea câmpurilor de carieră înregistrați-vă pentru un eveniment de asociere în acest domeniu.
Aveți un mentor la locul de muncă sau lucrați cu un antrenor? Cere-i să stea împreună cu tine vineri după-amiază. Chiar mai bine să le invitați la evenimentul pe care doriți să-l participați! Când petreceți o zi cu oameni influenți și motivați, se pot întâmpla lucruri mari.
04 Vizitați un doctor și un dentist
OK, deci nu este cel mai bun mod de a petrece o zi liberă, dar este ceva ce trebuie făcut.
Puteți să vă aliniați fizic, șase luni de programare dentist și, dacă este necesar, numirile dvs. OBGYN toate într-o Vineri de vară. Apoi, ați fi făcut pentru anul (cu excepția următoarei numiri de dentiști). Gândește-te la asta, cât de des ești la doctori pentru copiii tăi? E timpul să ai grijă de tine. O vineri de vară este cel mai bun moment pentru a vă asigura că vă aflați în stare bună de sănătate.
Și în timp ce sunteți la el, puteți să vă programați și numirile dentiștilor dvs. pentru copii.
05 Purge câteva camere în casa ta
Dacă te-ai săturat să-ți curăți toate lucrurile, poate că e timpul să scapi de ceva. Planificați o vineri de vară, când nu este nimeni acasă și curățați câteva camere în casa dvs. Înainte de cea mai mare zi stoc pe cutii și saci de gunoi negre. De asemenea, alegeți un loc (locurile) pentru a aduce donații în acea zi sau pentru a stabili un moment în care cineva le-ar putea ridica.
Când vine ziua cea mare, puneți-vă adidașii, alegeți camerele pe care doriți să le purtați și începeți să sortați. Pentru lucrurile pe care îi păstrezi mereu ca o locuință permanentă. Când lucrurile au un loc în casa ta, vor provoca mai puțin dezordine.
Ce înseamnă "înclinarea" în cazul mamei de lucru?
La începutul anului 2013, termenul "înclinat" a devenit popular datorită cărții lui Sheryl Sandberg din cadrul COO-ului Facebook.
5 lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți viața de lucru
Cariera fiecăruia ar putea beneficia de o bună curățenie cel puțin o dată pe an. Iată cinci lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți viața profesională.
Cum să oprești lupta mamei de lucru între muncă și viață
Cunoașterea valorilor personale vă poate ajuta să economisiți timp, energie și să faceți mai ușor să nu spuneți altora și da la ceea ce este important pentru dvs.
