Cum să jonglezi la muncă și un copil bolnav

Rareori este convenabil pentru părinții care lucrează să rămână acasă cu un copil bolnav. Când vedeți că nasul copilului dumneavoastră este în funcțiune, ajungeți la un țesut, dar, de asemenea, spuneți o rugăciune specială: "Vă rog, nu lăsați copilul să se îmbolnăvească". În cazul în care rugăciunea nu este răspunsă, anxietatea poate da naștere, deoarece nu veți ști cum va reacționa munca dvs. dacă trebuie să faceți o zi liberă sau trebuie să lucrați acasă, în timp ce aveți grijă de copilul dumneavoastră sărac.

Pentru a ajuta la reducerea anxietății într-o zi bolnavă aici sunt câteva idei pentru a ține un copil bolnav de a face rău cu programul de lucru.

Salvați câteva Zile personale

Puteți conta pe un bebeluș sau un copil în îngrijirea copiilor care vin acasă cu o infecție la rece sau ureche de câteva ori în fiecare sezon de gripa. Copiii de vârstă școlară sunt notorii pentru trecerea germenilor înainte și înapoi. Dacă aveți câteva zile personale salvate pentru aceste ocazii, vă veți simți mai puțin îngrijorați de a lua timp liber.

Creați un plan cu supraveghetorul dvs.

În mod proactiv, întâlniți-vă cu managerul dvs. pentru a crea un plan și a stabili priorități pentru momentul în care copilul dumneavoastră este bolnav. Acest lucru este important dacă nu primiți timp liber plătit. Aducerea în avans a timpului vă ajută să anticipați dacă veți avea un program de lucru rigid sau flexibil - și veți câștiga puncte brownie atunci când vă apelați la 7 dimineața, după ce ați terminat toată noaptea cu un preșcolar de vărsare.

Rămâi înaintea muncii tale

Gestionați-vă munca astfel încât să obțineți cele mai importante sarcini efectuate la începutul zilei. În acest fel, când vei ajunge la ora 3:00. apel pentru a ridica un copil bolnav în școală sau îngrijire de zi, veți putea să părăsiți biroul cu proiecte importante pe drumul cel bun.

Faceți un plan cu celălalt semnificativ

Discutați cu soțul / soția sau partenerul despre cum veți trata copii bolnavi. Dacă programul de lucru al soțului dvs. nu poate găzdui zilele bolnave, găsiți o modalitate de a vă compensa sarcina. Poate că el (sau ea) se poate întoarce acasă mai devreme, ca să puteți prinde munca pe timp de noapte. Sau luați o zi de weekend pentru a veni în birou, în timp ce soțul / soția se ocupă de lucrurile de acasă.

Creați asistenți medicali de urgență

Cultivați îngrijitorii de urgență printre prietenii, vecinii și cunoștințele. Probabil că veți avea nevoie de ajutor la un moment dat și aceste relații vă pot duce. Căutați favoruri pe care le puteți face pentru vecinii și colegii de părinți de la școală sau îngrijire de zi.

Discutați cu mătușile, unchii și bunicii copilului despre îngrijirea copilului în caz de urgență. Fii clar despre măsurile de precauție pe care le vei lua pentru ai împiedica să se îmbolnăvească. (Acest lucru este mai ușor atunci când copilul se poate hrăni și se îmbracă și are nevoie doar de un adult în casă.)

Cercetare back-up pentru cercetare

Multe orașe au o organizație care oferă îngrijitori prescreenți care vor veni la tine acasă în ultimul moment pentru a-și urmări copilul. De obicei plătesc o taxă severă. În plus, copilul dvs. nu va cunoaște persoana și poate avea o anxietate de separare atunci când plecați la serviciu.

Cu toate acestea, este bine să aveți un număr de telefon la îndemână și să înțelegeți cum funcționează serviciul înainte ca copilul să se îmbolnăvească.Ultimul lucru pe care îl doriți este să întrebați verificările de fond la ora 8 a.m., când aveți o ședință de 9 dimineața.

O altă posibilă resursă pentru îngrijirea urgentă a copilului este centrul școlar sau al copilului copilului dumneavoastră. Cereți în jur pentru a vedea dacă profesorii sau asistenții profesorilor caută o muncă suplimentară și au un program flexibil. Rămâneți în legătură cu profesorii care vă plac și care părăsesc școala - aceștia ar putea fi bucuroși să ia ocazional babysitting în timpul zilei de lucru.

Preveniți boala

Este tentant să ignori sniffles sau o mică tuse și sperăm că ei pleacă. Dar dacă copilul dvs. începe să strănută într-o dimineață de sâmbătă, fiți atenți. Poate fi un semn de avertizare al virușilor viitoare.

Dacă copilul dvs. pare să fi rămas puțin, luați în considerare ajustarea programului dvs. de weekend pentru a include mai multă odihnă. Noaptea târziu la filme poate fi stresul care transformă sniffles-ul într-o friguroasă plină, când un clip scurt la domiciliu, timp de culcare devreme și un pahar mare de suc de portocale l-ar fi bătut în mugur.

De fapt, puteți preveni unele răcești planificând întotdeauna un program familial care include întreruperi și somn sănătos. Copiii supraponderali care stau prea târziu sunt mai susceptibili să se îmbolnăvească.

Editat de Elizabeth McGrory