Cum de a face față unei pierderi de locuri de muncă neașteptate

Există momente când pierderea locului de muncă nu vine ca o mare surpriză. Există semne că o concediere este iminentă și, în timp ce vă poate zdruncina nervii, beneficiul de a putea să vă pregătiți pentru aceasta este de neprețuit. Mai des, o pierdere de locuri de muncă este neașteptată. Se pare că iese din nicăieri și te poate bate din picioare.

Dacă tocmai ți-ai pierdut slujba, probabil că ți-au trecut prin minte multe gânduri. S-ar putea să fii supărat pe șeful tău sau oricine crede că ar putea fi responsabil pentru situația ta. Tristețea nu este neobișnuită. Mai presus de toate, probabil că ești îngrijorat de ceea ce se va întâmpla în continuare - vei primi un loc de muncă și cum vei plăti facturile până se va întâmpla asta. În imediat după ce ați primit hârtiile de mers pe jos, faceți următoarele:

• Recunoașteți că vă aflați într-o situație foarte stresantă și că sentimentele dvs. sunt în întregime o reacție normală la aceasta. Nu este neobișnuit să fii supărat sau supărat. În timp ce este bine să aerisiți prietenii și familia, nu acționați față de șeful sau colegii dumneavoastră.
• Luați o scurtă pauză pentru a vă evalua situația. Nu trebuie să începeți să căutați un nou loc de muncă a doua zi după ce ați fost concediat, dar nu vă lăsați în păcat prea mult timp.
• Încercați să aflați ce sa întâmplat, astfel încât să puteți învăța din această experiență. Este ușor să dai vina pe ceilalți, dar este esențial să ai propriile greșeli. Dacă nu, nu va fi posibil să faceți schimbările necesare pentru a împiedica reluarea acesteia.

După ce vă dați câteva zile să vă întristați după o pierdere neașteptată de locuri de muncă, continuați să creați un plan pentru viitorul dvs. Există multe de gândit să includeți supraviețuirea financiară până când veți obține un nou loc de muncă, o asigurare de sănătate și veți găsi o nouă carieră dacă nu doriți să rămâneți în prezent. Iată o strategie simplă pentru a avansa:

1. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când vă pierdeți locul de muncă este să aflați dacă sunteți eligibil pentru prestații de șomaj guvernamentale. Supraviețuirea dvs. financiară depinde de venitul obișnuit. Dacă locuiți în S.U.A., statele individuale determină eligibilitatea. Consultați "Cum se aplică pentru beneficiile pentru șomaj".
2. Determinați cât timp vor rezista resursele dvs. financiare. Dacă este posibil, nu vă epuizați economiile sau nu vă creșteți datoria. Stabiliți un buget care vă permite să reduceți cheltuielile cât mai mult posibil.
3. Dacă fostul dvs. angajator a asigurat asigurarea dvs. de sănătate ca parte a pachetului de beneficii, va trebui să aflați cum să plătiți pentru el singur. O boală poate șterge economiile și poate pune un individ într-o datorie serioasă foarte repede. Ar trebui să puteți continua să beneficiați de grup prin intermediul COBRA (Legea consolidării bugetului Omnibus consolidat). Luați legătura cu biroul beneficiarilor de angajați al foștilor angajatori sau cu departamentul de resurse umane pentru a afla mai multe.

1. Pierderea locului de muncă oferă oportunitatea perfectă de a vă reevalua alegerea carierei și de a stabili dacă o schimbare este în ordine. Un lucru de luat în considerare este dacă vă bucurați de ceea ce faceți. Altă este sănătatea domeniului tău. Ți-ai pierdut locul de muncă din cauza disponibilizărilor? Indiferent dacă credeți că veți fi mai fericiți sau aveți mai multă stabilitate într-o altă ocupație, asigurați-vă că vă faceți mai întâi temele. Există o varietate de instrumente care ajută la explorarea carierei, inclusiv câteva care oferă informații despre piața forței de muncă.

1. Dacă vă decideți să vă părăsiți ocupația curentă, dar nu știți care este cariera de alegere, o autoevaluare vă va permite să învățați despre interesele, valorile legate de muncă, tipul de personalitate și aptitudinile. Apoi găsiți ocupații adecvate pe baza acestor informații. Este posibil să aveți nevoie de ajutor profesional pentru a face acest lucru.
2. În timpul decalajului dvs. de angajare, faceți-vă timpul să vă măriți abilitățile. Aflați care dintre acestea sunt cele mai valoroase pentru angajatorii din domeniul dvs. și înscrieți-vă pentru cursuri sau găsiți tutoriale gratuite online. Căutați programe educaționale ieftine, oferite de organizațiile locale. Departamentul pentru Muncă al SUA oferă programe de instruire a adulților pentru a ajuta lucrătorii recent concediați. Contactați centrul local american de muncă.

1. Cu excepția cazului în care ați decis să vă retrageți de la locul de muncă pentru a vă recalifica pentru o nouă carieră, obiectivul dvs. principal este de a găsi un nou loc de muncă cât mai curând posibil. Creați un CV competitiv care evidențiază abilitățile care sunt cele mai solicitate în domeniul dvs. și este lipsit de erori chiar minore. Permiteți oamenilor din rețeaua dvs. profesională să știe ce sa întâmplat și să nu vă fie rușine să cereți locuri de muncă. Examinați-vă abilitățile de intervievare a postului și asigurați-vă că aveți o îmbrăcăminte corespunzătoare.

În timp ce o pierdere neașteptată de locuri de muncă poate fi un eveniment copleșitor de schimbare a vieții, este posibil să vă recuperați rapid și cu succes.