10 moduri simple de a învăța să-ți iubești slujba

Poate că slujba ta a simțit dragostea la prima vedere, dar încet sa transformat într-o luptă sau poate că ai acceptat-o ​​pentru că aveai nevoie de muncă, dar știai că situația nu era ideală. În orice caz, este posibil să vă reînvieți relația cu slujba. Dacă citiți acest lucru acum, ați făcut deja primul pas!

La urma urmei, chiar și cele mai bune locuri de muncă nu vor părea atât de mari cu o atitudine proastă, astfel că faptul că căutați modalități de a vă îmbunătăți perspectiva înseamnă că sunteți deja pe drumul cel bun. Iată câteva modalități simple de a învăța să vă iubești meseria.

Lucrați cu supraveghetorul dvs. pentru a seta obiective

Lucrul se poate simți ca un adevărat plictisitor dacă nu simți că ai ceva de luptat. Colaborați cu supervizorul dvs. pentru a stabili obiective rezonabile, dar inspirate, care vă vor motiva și vă vor ajuta să oferiți structura și concentrarea pentru fiecare zi. Realizarea acestor obiective poate contribui, de asemenea, la crearea de pârghii pentru a vă negocia o promovare sau o creștere a salariilor sau pentru a vă oferi posibilitatea de a schimba echipele, departamentele sau rolurile pe drum.

Faceți o listă de lucruri pe care doriți să le îmbunătățiți

Efectuați o listă cu privire la aspectele activității curente pe care doriți să o îmbunătățiți, deoarece nu puteți rezolva o problemă până când nu o definiți.

Luați-vă puțin timp pentru a vă curăți capul și pentru a vă îndepărta de orice prejudecăți sau negativitate. Apoi, setați un cronometru timp de zece minute, mai întâi jotting tot ce vă nu face dragoste despre munca ta. Fiți cât mai concret posibil. În timp ce "atmosfera distragerii" sau "colegii nepoliticoși" sunt ambii prea vagi pentru a face față depistării, ruperea acestora în "biroul din apropierea liftului face dificilă focalizarea" sau "Seth în marketing întotdeauna închide ideile mele în întâlniri" pași. De exemplu, ați putea vorbi cu supervizorul dvs. cu privire la potențialul de a vă deplasa spațiul de birou sau de a primi aprobarea de a lucra de acasă o zi pe săptămână sau puteți decide să găsiți un "prieten de întâlnire", care vă poate ajuta să faceți loc pentru a vorbi.

Aflați ce vă place să faceți

Mai întâi, gândește-te foarte mult la locul de muncă și la ce parte din ea îți place. Nimic nu este prea mare sau mic pentru această listă. Apoi, gândiți-vă la o descriere a postului de vis. Dacă ai putea să arunci o baghetă magică și să ai vreo slujbă, ce ar fi ea? În cele din urmă, căutați suprapunerile. Luați în considerare discuția cu supervizorul dvs. cu privire la realizarea acestor sarcini într-o mare parte a activității dvs. de zi cu zi. Dacă nu există suprapuneri, puteți examina oportunitățile de transfer în cadrul companiei dvs. Sau, dacă "descrierea postului de vis" implică responsabilități pentru care nu sunteți încă calificat, este timpul să faceți un plan de acțiune pentru a afla cum ați putea ajunge acolo.

Nu vă temeți să cereți asistență

Dacă vă simțiți copleșiți, plini de muncă sau vă luptați cu un anumit aspect al locului de muncă, nu vă fie teamă să consultați un coleg de încredere sau un manager de încredere în legătură cu modalitățile în care ați putea găsi sprijin. Vedeți dacă vă pot ajuta să găsiți modalități de delegare a muncii, să programați sarcini astfel încât volumul dvs. de lucru să fie mai echilibrat sau chiar să vă îndrepte către resurse (cum ar fi formarea sau educația) care vor face aceste sarcini de mansardă mai ușor de gestionat.

Extindeți-vă rețeaua

Deși poate părea că provocările cu care vă confruntați în rolul sau industria dvs. specifică sunt unice pentru dvs., este foarte probabil ca alții să treacă prin exact același lucru. Faceți conexiuni în câmpul dvs., urmând întâlniri, evenimente sau conferințe din domeniu. Acest lucru vă poate ajuta să construiți un sistem de asistență pe care să îl puteți consulta sau pur și simplu să vă comportați atunci când timpul devine dificil. Rețineți că extinderea rețelei dvs. nu trebuie neapărat să se aplice persoanelor din afara companiei dvs. Puteți beneficia foarte mult prin construirea de relații cu alții din organizația dvs.

Beneficiați de avantajele dvs.

Deci, poate că nu dragoste munca ta, dar sunt, probabil, beneficii care sunt ușor de iubit! De exemplu, este posibil ca asigurarea dvs. de sănătate să acopere practici de auto-îngrijire, cum ar fi masaj sau acupunctură, sau aveți un buget tehnic pentru a vă vindeca la un nou monitor sau compania dvs. oferă adunări de gimnastică gratuite pentru angajații săi. S-ar putea să existe chiar și avantaje pe care nu le cunoașteți, așa încât diligența dvs. să vă dați seama ce este oferit și apoi să faceți o prioritate pentru a le urmări.

Rămâneți prezent

Este imposibil să-ți iubești slujba dacă navighezi fără minte pe Facebook, CNN sau Amazon toată ziua. Încearcă să rămâi prezent și să te concentrezi pe sarcina la îndemână. Dacă pur și simplu nu aveți prea multe de făcut, luați în considerare găsirea unui proiect lateral de lucru. Dacă aveți multe de făcut, dar nu vă puteți concentra, stabiliți timpii concentrați și apoi răsplătați-vă cu mini-pauze pe măsură ce faceți lucruri.

Creați un spațiu de lucru High-Vibe

Oferiți-vă un spațiu de lucru: eliminați dezordinea, faceți un citat inspirat sau câteva fotografii de locuri sau persoane pe care le iubiți, cumpărați un stilou sau un planificator nou care vă face să zâmbiți, să aduceți o pereche de căști pentru a vă putea asculta coloana sonoră favorită, o lumânare ușoară și o lumină înălțătoare. Prin crearea de asociații pozitive cu spațiul dvs. de lucru, vă veți simți mai bine să intrați în muncă în fiecare zi.

Faceți o "listă de recunoștință" pentru slujba ta

Scrieți toate lucrurile mici și mari pentru care sunteți recunoscători, de la magazinul de cafea la care vă opriți în drum spre birou, până la faptul că slujba dvs. vă ajută să vă sprijiniți familia. Studiile au arătat că listarea pentru care sunteți recunoscător vă poate ajuta să vă simțiți mai optimist cu privire la circumstanțele actuale.

Amintește-te de ce ai luat locul de muncă pe primul loc

Gândiți-vă la oferta inițială de angajare și de ce ați acceptat-o. Poate că faceți bani buni sau că lucrați pentru o cauză bună sau dacă programul dvs. este flexibil sau beneficiile sunt minunate. Chiar dacă lucrurile s-au schimbat de atunci, având în vedere De ce ați acceptat oferta de locuri de muncă (și ceea ce este important pentru dvs. acum) vă poate ajuta să navigați în următorii pași, fie că luați măsuri pentru a vă îmbunătăți locul de muncă, fie pentru a pregăti un plan pentru a găsi unul nou.