Anxietate în așteptarea ofertei de locuri de muncă - Cum să rămâi liniștită

Când părăsiți un interviu de angajare, de obicei - nu întotdeauna - știți cum a mers. Uneori sunteți încrezător că ați făcut bine, dar de alte ori sunteți conștient că performanța dvs. ar fi putut fi mai bună. Până când angajatorul se întoarce la dvs. cu o ofertă de muncă sau o respingere, nu veți ști sigur. Până atunci, veți fi în stânga, întrebându-vă dacă va trebui să continuați să căutați un loc de muncă sau să vă pregătiți pentru a începe un nou loc de muncă. Ce puteți face în timp ce vă așteptați cu nerăbdare o ofertă de muncă?

1. Dacă sunteți angajat în prezent, nu faceți nimic care să vă avertizeze șeful că ați putea pleca în curând. Până când nu acceptați o ofertă de la alt angajator, nu trebuie să vă lăsați să renunțați la slujbă. Mergeți la lucru în fiecare zi și faceți bine treaba. Luați noi proiecte. Puteți să le transferați întotdeauna unui coleg dacă plecați. În timp ce s-ar putea să fiți sigur că veți primi o ofertă în orice zi, nu puteți fi siguri că veți avea parte de unul singur. Cu excepția cazului în care contul dvs. bancar o poate gestiona, este prudent să păstrați acele salarii în timp ce căutați un nou loc de muncă.

1. Pregătiți-vă să răspundeți la o ofertă de locuri de muncă dacă obțineți unul. Imediat după interviu, puteți fi sigur că veți accepta, dar pentru a evita problemele ulterioare, asigurați-vă că ați luat în considerare o ofertă cu atenție. Dacă nu știți deja cum să faceți acest lucru, aflați ce pași trebuie să faceți pentru a negocia salariul. Aflați care sunt salariile tipice din domeniul dvs. Asigurați-vă că luați în considerare nivelul dvs. de experiență și educație, precum și zona dvs. geografică.
2. Faceți mai multe cercetări despre angajator. Sperăm că ați aflat despre organizație înainte de interviu, dar puteți obține întotdeauna mai multe informații. Păstrați ultimele știri despre companie și industrie în general. Aceste informații vă vor ajuta să decideți dacă vă veți angaja dacă primiți o ofertă. Puteți chiar să învățați ceva care vă va schimba mintea cu privire la organizație și va reduce în schimb oferta.

1. Contactați angajatorul potențial la o săptămână după interviu, cu excepția cazului în care intervievatorul va spus când va fi anunțată o decizie de angajare. În acest caz, trebuie să intrați în legătură nu mai devreme de o săptămână după această dată. Contactați-le folosind metoda prin care ați comunicat înainte de interviu. Nu efectuați mai multe încercări de trimitere prin e-mail sau telefonul persoanei de contact. O dată e de ajuns.
2. Continuați campania dvs. de căutare de locuri de muncă până când obțineți o ofertă. Dacă nu obțineți această slujbă, veți obține în cele din urmă un altul, dar nu dacă vă întrerupeți căutarea de fiecare dată când aveți un interviu promițător. Ori de câte ori încetați să vă căutați, riscați să pierdeți impulsul. Dacă aveți alte interviuri aliniate, nu le amânați. Continuați să vă conectați la rețea.

1. Încercați să vă țineți cont de anxietate. Este dificil să rămâi calm în timp ce se simte ca și cum cariera ta e în limbo, dar încearcă să o faci oricum. O modalitate de a face acest lucru este să vă ocupați. Cu cât mai mult trebuie să faceți, cu atât mai puțin vă veți putea gândi dacă aveți sau nu o ofertă de locuri de muncă. Concentrându-vă pe activitatea dvs. curentă sau pe căutarea unui nou loc de muncă, vă veți ține ocupat în cea mai mare parte.
2. În timp ce sunteți ocupați vă va opri mintea în așteptarea unei oferte de muncă, ar trebui să vă faceți timp și să vă relaxați. Dacă lucrați, încercați să nu fiți târziu în fiecare noapte. Dacă sunteți în căutare de locuri de muncă, nu-l face 24/7. Indiferent dacă vă relaxați prin exerciții, mergând la un film, citiți o carte sau vizionați spectacolul de televiziune preferat, găsiți timp pentru el.

1. Dacă sunteți șomer, asigurați-vă că ieșiți din casă în fiecare zi. Înclinați-vă căutarea de locuri de muncă din bibliotecă sau o cafenea cu Wi-Fi gratuit. Du-te la o plimbare și nu-ți aduce telefonul cu tine. Dacă viitorul angajator încearcă să sune, acesta va lăsa un mesaj vocal. Verificați mesajele înainte de sfârșitul zilei de lucru, astfel încât să nu trebuiască să așteptați peste noapte înainte de a le putea returna.