Cum să vă pregătiți pentru a vă dezactiva

Ați observat unele lucruri care se petrec la locul de muncă care te fac să crezi că slujba ta ar putea fi în pericol? Poate că angajatorul dvs. a pierdut doi clienți mari sau câștigurile s-au diminuat. Poate că unii dintre colegii tăi au fost deja concediați. Bineînțeles că sunteți îngrijorat că veți fi următorii - care nu ar fi îngrijorați? Mai degrabă decât să stați în jurul fretting, ar trebui să începeți planificarea pentru viitor. În timp ce s-ar putea să vă simțiți mai bine să trăiți în acest moment (după tot ceea ce sunteți încă angajați) și să sperați pentru cele mai bune, există lucruri pe care le puteți face înainte de a vă pierde locul de muncă, ceea ce vă poate ajuta să progresați mai repede.

• Obțineți CV-ul dvs. gata: În loc să scrieți sau să vă actualizați CV-ul când trebuie să începeți o căutare de locuri de muncă, pregătiți-o în prealabil. Sperăm că v-ați păstrat actualitatea CV-ului adăugând elemente relevante așa cum s-au întâmplat, sau cel puțin păstrați o listă în desfășurare a acestora. Este mult mai ușor decât să vă amintiți realizările și abilitățile pe care le-ați dobândit luni sau chiar ani mai devreme. Dacă, din păcate, mulți oameni nu au început imediat. Nu așteptați ca creierul dvs. să fie în panică, pe măsură ce vă propuneți să găsiți un nou loc de muncă cât mai repede posibil. Va fi și mai mult o provocare să încercați să vă amintiți informații în timp ce vă aflați în această stare de spirit.

• Păstrați-vă viața în rețea: Dacă ați neglijat rețeaua dvs. în timp ce vă conectați la locul de muncă, vă aflați într-o companie foarte bună. Oamenii tind să piardă contactul cu contactele lor atunci când sunt ocupați cu alte lucruri. Apoi, ei se trezesc ca să se contacteze când au nevoie de ajutor cu ceva, ca de exemplu o căutare de locuri de muncă. Este o idee mult mai bună de a vă conecta activ în timp ce încă mai lucrați. Înregistrați-vă cu persoanele de contact prin telefon sau prin e-mail o dată la câteva luni. Profitați de sezonul de vacanță pentru a intra în contact. Întotdeauna profitați de oportunitatea de a ajuta pe ceilalți atunci când cer. Într-o zi pot reveni favoarea.

• Ascuți-vă abilitățile: Ați început activitatea dvs. curentă cu un anumit set de competențe. V-ați întărit unele dintre abilitățile dvs. și probabil ați achiziționat altele noi în timpul dvs. acolo. Există și altele pe care nu ați avut ocazia să le utilizați și s-ar putea să fi slăbit în timp. Aflați ce abilități vă vor face cel mai comercial, dacă ar trebui să căutați un nou loc de muncă. Faceți un inventar al celor pe care le aveți, pe care trebuie să le consolidați și pe care trebuie să le dobândiți. Apoi continuați și dați seama cum să faceți asta. Trebuie să faceți niște cursuri sau puteți învăța singuri?

• Continuați o schimbare de carieră: Te-ai gândit la o schimbare de carieră? Motivele dvs. pot varia de la plictiseala simpla cu cariera ta actuala la o perspectiva proasta pentru ocupatia sau industria. Dacă puteți obține cursul de formare pentru a continua o nouă carieră în timp ce sunteți încă angajat, veți fi mult mai bine. Odată ce ați terminat formarea, puteți începe să căutați un loc de muncă în noul dvs. domeniu. Dacă trebuie să vă ocupați de o căutare de locuri de muncă oricum, ar fi bine să vă puneți energia spre căutarea unui lucru într-un domeniu de carieră în care doriți să vă aflați.

• Întotdeauna ia-ți timp pentru tine: O pierdere de locuri de muncă și căutarea de locuri de muncă care va urma în mod inevitabil va fi foarte stresantă. Cu cât sunteți mai emoțional înainte de a se întâmpla, cu atât mai bine vă veți putea suporta încercarea. Păstrați-vă mintea sănătoasă făcând lucrurile pentru voi înșivă Practicați tehnicile de relaxare, faceți timp pentru un hobby, exercițiu și petreceți timp cu prietenii și familia de susținere.