6 strategii simple de economisire a timpului pentru mamele de lucru
6 trepte de organizare a timpului
Cuprins:
- Creați o listă de sarcini pentru fiecare domeniu important din viața dvs.
- Faceți fiecare listă de lucru extrem de specifică
- Cunoașteți Wasters Time
- Urmați ciclul dvs. personal de energie
- Stabiliți obiective personale și profesionale
- Setați un cronometru
Ca mama lucrătoare, vă puteți lupta pentru a gestiona timpul cu înțelepciune în timpul zilei voastre ocupate. Aici sunt șase strategii pe care le puteți asculta, astfel încât să puteți găsi mai mult timp pentru a face lucrurile pe care doriți să le faceți.
Creați o listă de sarcini pentru fiecare domeniu important din viața dvs.
La începutul săptămânii, creați liste scurte de lucru pentru cele patru domenii principale ale vieții:
- sinele personal
- oamenii din viața ta
- managementul casei
- proiecte de afaceri
Pentru a vă ajuta să evitați liste lungi, scrieți despre lucrurile pe care doriți să le faceți într-un jurnal atunci când vă gândiți la ele. Apoi, la începutul săptămânii, vă puteți bucura de lectura despre ideile creative pe care le-ați gândit și despre planificarea lor pentru săptămâna viitoare sau mai târziu în lună sau an. Păstrarea acestei liste este excelentă atunci când aveți nevoie de direcție sau de o stimulare a motivației pentru a vă menține în conformitate cu obiectivele personale și profesionale.
Faceți fiecare listă de lucru extrem de specifică
Cu cât vă descrieți cu mai multă atenție sarcina, cu atât este mai probabil să o finalizați. De exemplu, în cadrul gestiunii la domiciliu, în loc să scrieți "spălătorie", scrieți "spălați, uscați și pliați
Unele dintre cele mai mari pierderi de timp verifică e-mailurile și / sau orice platformă social media pe care vă aflați.Programați un moment în care veți verifica aceste elemente și respectați programul respectiv. În acest fel puteți satisface nevoia de a vedea ce se întâmplă cu prietenii, familia și colegii atunci când timpul este corect. Pentru a vă ajuta să întrerupeți obiceiul de a abuza de pierderi de timp, vă antrenați să recunoașteți faptul că vă procrastinați. Când recunoști că pierzi timpul, întreabă-ți o mare întrebare: "Ce încerc să evit și de ce?" Dacă nu puteți răspunde la întrebare, este bine. Ești conștient de faptul că procrastinating, se va întoarce pe pistă, iar răspunsul va veni la tine mai târziu. Există un timp și un loc pentru tot, nu? Începeți să observați când sunteți cei mai productivi și când nu sunteți. Există o anumită zi a săptămânii în care faceți tendința de a obține cea mai bună calitate a muncii? La ce oră ai să te simți ca și cum ai putea să rezolvi orice proiect care ți se potrivește? Aceste anumite momente sunt atunci când energia dvs. personală este la vârf și este un moment potrivit pentru a obține o muncă. Dacă este posibil, planificați sarcini greu de abordat în timpul acestor perioade de vârf. Setarea obiectivului vă oferă un sentiment de direcție. Vei fi mai înclinat să spui nu celorlalți când ai seturi de goluri. Timpul poate fi risipit pentru a îndeplini listele de lucru ale altor persoane. Este ușor să nu spui nimănui, când știi că ai lucruri importante tu doriți să realizați. De asemenea, ajută la atingerea obiectivelor, astfel încât, atunci când se declanșează discuții negative, evitați să pierdeți timpul ascultându-l și, în schimb, continuați să faceți lucrurile. După ce începeți să lucrați în funcție de ciclul energetic personal, setați un cronometru înainte de a vă începe munca. De exemplu, să zicem că sunteți cel mai productiv la ora 4:00. Copiii dvs. nu se vor trezi până la ora 6:00, astfel veți avea două ore solide de muncă neîntreruptă. Pentru a vă ajuta să rămâneți pe pistă, setați un cronometru. Acest lucru funcționează foarte bine dacă l-ați setat pe telefon, deoarece dacă utilizați telefonul pentru a amâna, veți vedea ceasul care rulează pe acesta. Când setați un cronometru, este mai puțin probabil să vă răsfățați cu pierderea de timp pe care ați descoperit-o și cu mai multă probabilitate să terminați ceea ce ați propus să faceți. Pentru a vă gestiona în mod eficient timpul, trebuie să vă luați în considerare energia. Când rămâneți fără energie, nu contează ce strategii ați urmat. Deci, asigurați-vă că găsiți timp pentru a vă odihni mintea și corpul, astfel încât să puteți fi cea mai bună mama de lucru pe care o puteți fi.Cunoașteți Wasters Time
Urmați ciclul dvs. personal de energie
Stabiliți obiective personale și profesionale
Setați un cronometru
10 sfaturi de economisire a timpului pentru mutarea afacerii dvs.
Obțineți zece sfaturi pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru a vă deplasa afacerea, de la ambalarea anumitor articole la examinarea asigurărilor pentru protejarea inventarului.
Sfaturi de economisire a timpului pentru a vă accelera căutarea de locuri de muncă
Iată câteva sfaturi utile de căutare rapidă și ușoară a locurilor de muncă, care vă vor ajuta să căutați un loc de muncă fără probleme. Începeți acum pentru a vă accelera căutarea de locuri de muncă.
Sfaturi pentru gestionarea timpului pentru mamele de lucru la domiciliu
Lucrul la domiciliu poate economisi timp pe navetă, dar puteți pierde și timp dacă nu vă preia controlul. Iată sfaturile de gestionare a timpului pentru WAHMs.
