Cei care au supraviețuit în urma supraviețuirii: Copierea când colegii își pierd locul de muncă

Ești trist, ești speriată și ești îngrijorat că treaba ta ar putea fi următoarea. De asemenea, sunteți ușurat, sunteți recunoscători și vă simțiți vinovați că mai aveți un loc de muncă. Voi suferiți de pierderea colegilor voștri și, în ciuda faptului că sunteți supraviețuitori, vă simțiți puțin ca o victimă.

Bine ați venit în noua lume a emoțiilor deranjate, în timp ce învățați să faceți față pierderii colegilor dvs. într-o concediere.

Adresați-vă sentimentele mai întâi în timpul pierderilor

Indiferent de relația dvs. cu colegii tăi concediați, sunteți îndurerați. Simți un sentiment de tristețe și te simți vinovat că ai supraviețuit concedierii. V-ați apreciat pe colegii dvs. lipsă, care ați împărtășit spațiul dvs. de birou, ați trăit în cabina alăturată sau ați ținut o poziție cheie pe o echipă pe care o conduceți. Colegul tău valoros a dispărut, iar acea emoție emoționată este reală. Tulburările tale sunt normale.

De asemenea, vă confruntați cu un nivel crescut de stres legat atât de volumul crescut de muncă, cât și de neîncrederea dvs. în management. În funcție de gradul de respectare a concedierilor în compania dvs., această neîncredere poate să apară adânc. Victimele concediilor tratate slab tratate duc la neîncredere supraviețuitorii își poartă compania.

Anxietatea și lipsa motivației însoțesc, de asemenea, pierderea colegilor într-o concediere. Cercetările indică faptul că mulți angajați își polonează CV-urile și încep să caute un loc de muncă. Aceste acțiuni pozitive ajută supraviețuitorul să se simtă mai mult în controlul situației lor - dar sunt vesti proaste pentru companie.

Unii dintre jucătorii-cheie pot decide că nu vor să rămână, așteptând următoarea veste proastă, într-un mediu de neîncredere, furie și nesiguranță.

Lăsate în afara colegilor sunt experimentați ca o pierdere de către supraviețuitorii concediului. Depășirea acestei pierderi este o chestiune de a lăsa să treacă timpul și după trecerea prin etapele de durere.

Site-ul spune: "Au fost scrise multe despre procesul de a face față unei pierderi. Unii au împărțit durerea în etape. Cele mai frecvente etape, bazate pe opera lui Elisabeth Kubler-Ross, sunt negarea, furia, negocierea, depresia și acceptarea.

Lucrările recente sugerează că acestea sunt mai mult sarcini decât etape. Noi toți mergem prin ei într-o ordine diferită și trebuie să lucrăm prin ei mai degrabă decât să le trăim în mod pasiv. Etapa finală, acceptarea, implică să ne lăsăm să mergem și să continuăm."

Sfaturi pentru a face față atunci când colegii își pierd locul de muncă

Majoritatea cercetărilor privind răspunsul angajaților la reducerea numărului de persoane s-au axat pe victimele concedierilor; câteva studii s-au concentrat asupra celor care au supraviețuit concedierii. Dar, aceste sfaturi vă vor ajuta cu aspectele emoționale de a face față pierderii colegilor dumneavoastră.

• Recunoașteți că emoțiile dvs. sunt legitime și că trecerea timpului este necesară pentru ca intensitatea răspunsului dvs. emoțional curent să moară. În organizațiile în care managerii recunosc și recunosc această componentă emoțională într-o diminuare, angajații revin la productivitate mult mai devreme.
• Recunoașteți că este posibil să aveți nevoie experimenta fiecare dintre etapele de pierdere descrise în studiile inițiale ale lui Kubler-Ross despre durere.
• Căutați accesul la supraveghetorul dvs.; presupunând că supraveghetorul dvs. este disponibil și vă este perceput ca fiind preocupat de angajați și că este sincer, sigur și competent, timpul acordat supervizorului dvs. vă va ajuta să vă simțiți liniștiți.

• Încercați să recreați modelele zilnice ați experimentat înainte de disponibilizări. În timp ce mult timp într-un birou este investit de angajați în a vorbi despre situația după concedieri, cu cât mai repede vă puteți recrea modelele anterioare, cu atât mai bine pentru sănătatea mintală.
• Bucură-te de bunătate. Acum este momentul să mănânci o parte din mâncarea preferată de confort. Ai ciocolată? Împărtășește-te cu colegii. Aduceți într-un caserol sau cookie-uri pe care colegii pot să le împărtășească. Gesturi mici înseamnă mult în locul de muncă post-concediere.

• Vorbește-ți sentimentele cu colegii care se confruntă probabil cu pierderi la fel ca și dumneavoastră. Vă puteți mângâia unul pe altul. Alții semnificativi în afara locului de muncă fac și plăci de sunet bune.
• Acordați atenție nevoilor colegilor care au fost concediați. Acestea sunt prietenii dvs. și se confruntă cu probleme grave, cu valoare de sine și pierdere, de asemenea. Atât de mulți oameni leagă atât de mult de identitatea lor și de stima de sine în ceea ce fac pentru o viață că o concediere este o lovitură majoră pentru sentimentul lor de sine, competența și valoarea lor de sine.

  Le faci o bunătate și te vei simți mai bine dacă îți vei continua masa de prânz săptămânal cu colegul tău disponibil. Lasă-l pe fostul tău coleg de muncă să se retragă și să asculți cum poți da sprijin. Uneori, ascultarea activă este tot ce au nevoie.

• Veți simți ca și când ați avea o misiune și un scop proactiv conectați colegii dvs. disponibilizați la conexiunile dvs. pe Facebook, LinkedIn și celelalte rețele sociale online. Orice puteți face pentru a le ajuta să-și extindă rețelele și să efectueze în mod eficient o căutare de locuri de muncă va fi evaluat de prietenii dvs.
• Comunicarea este critică după o concediere. Dar, rețineți că managerii de nivel mediu care vor comunica în general se confruntă, de asemenea, cu pierderi și îngrijorări cu privire la propria lor activitate. (De multe ori, managerii sunt primii care sunt concediați.)

  Dacă nu primiți comunicarea de care aveți nevoie de la managerul dvs., căutați-o prin întrebări și petrecând timp cu el sau ea. Du-te după ce ai nevoie; nu așteptați ca comunicarea să curgă în jos.

• Sperăm că organizația dvs. a recunoscut importanța evaluând ceilalți angajați. Dar, dacă oportunitățile de recompensă, recunoaștere și apreciere par subțire, se oferă voluntar să conducă un comitet de moralitate al angajaților.

  Comitetul poate face multe pentru a aduce distracție și motivație înapoi la locul de muncă după disponibilizări. Gândiți-vă la îngrijirea înghețată, la mașinile de popcorn și la prânzul de prăjit; activitățile nu trebuie să fie costisitoare.

• Dacă luați acești pași, dar vă simțiți din ce în ce mai îngrijorați și deprimați, solicitați asistență profesională prin Planul de Asistență pentru Angajați (EAP) sau folosiți asigurarea dvs. privată pentru a acoperi consilierea.

Aspectele emoționale ale concedierii angajaților sunt cele mai dificil de calmat, dar există și alte rezultate după disponibilizările pe care trebuie să le suporte și supraviețuitorii.

Inițial, am discutat aspectele emoționale ale pierderii colaboratorilor într-o concediere. Iată câteva gânduri suplimentare despre abordarea locului de muncă post-concediere.

Pasiune, Creativitate și Angajament După o Închidere

În urma concedierii angajaților, atingerea pasiunii, a creativității și a angajamentului angajaților rămași este esențială pentru un viitor de succes. Rolul dvs. în calitate de supraviețuitor este de a contribui la asigurarea succesului.

Tendința angajaților într-un loc de muncă post-concediere este să se dărâme pentru a zbura sub radar și pentru a evita să fie observată. Acesta stimulează creativitatea, asumarea de riscuri și mișcarea înainte. Aceasta este exact opusul a ceea ce compania dvs. are nevoie de tine acum.

Cu mai puțini angajați, un loc de muncă mai liniștit și trauma emoțională a concedierilor, este dificil să se adune forțele rămase să contribuie la nivelul necesar pentru a evita concedieri suplimentare. Acesta este exact ceea ce trebuie să facă angajații. Creșteți creativitatea, acordați atenție misiunii și viziunii companiei și contribuiți la eforturile și ideile cele mai bune.

Mai rămâi de lucru pentru supraviețuitorii care au dispărut

Într-o concediere, rămâne mai multă muncă pentru angajații care supraviețuiesc reducerilor. Oamenii care au fost concediați își lasă întregul loc de muncă pentru ca ceilalți să realizeze. Așa este. Neputința de a recunoaște acest lucru este ca o struț cu capul în nisip.

Nici o sumă de ascundere nu va face ca acest fapt să dispară. Cea mai bună abordare a dezbinării muncii lipsite de colaboratori este aceea de a vă întâlni ca un grup de lucru de echipă sau departament cu managerul dvs. pentru a determina ce trebuie îndeplinit pentru clienți.

Nu puteți realiza tot ceea ce a contribuit colegul dvs., astfel încât propria dvs. activitate s-ar putea schimba substanțial. Este posibil să fie necesar să eliminați componentele care nu servesc direct clienților dvs. interni sau externi.

O abordare, pe parcursul acestei discuții, care subliniază îmbunătățirea continuă a procesului, va servi mai bine supraviețuitorilor concediați. Mai puțini pași și mai puțin timp investiți în restul elementelor proceselor de lucru departamentale vor simplifica munca și vor elimina pașii inutili. Dar, uneori, este nevoie de mai mult.

Luați în considerare restructurarea organizației dvs. în urma pierderilor

Realizarea lucrărilor poate însemna restructurarea organizației. Poate că planurile inițiale de restructurare au fost făcute de conducere înainte de concedieri. De fapt, aceste planuri determină de multe ori cine este concediat.

Dacă nu, acum poate fi un moment potrivit pentru a determina că publicitatea, marketingul și relațiile publice, ca exemplu, fac parte din aceeași umbrelă. Sperăm că, în rolul dvs. în organizația dvs., veți avea posibilitatea de a afecta porțiunile din fluxul de lucru care vă afectează activitatea.

Dacă nu vi se cere de către managerul dvs., cereți să participați. Este esențial pentru angajamentul și motivația dvs., pe măsură ce organizația dvs. se mută din disponibilizări

Studiile realizate de Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen și Sharalyn Jordan indică faptul că colegii îndurerați au fost liniștiți când li sa permis să participe la procesul de restructurare. Ei s-au angajat mai mult pentru ca organizația să avanseze la un nou succes.

Același studiu a indicat că "supraviețuitorii au fost critici față de aspecte ale procesului care păreau contraproductive, risipite de resurse sau nedrepte". Faceți restructurarea și reorganizarea unei câștiguri pentru toată lumea. Cereți să faceți parte din proces.

Layoffs nu sunt niciodată o experiență pozitivă. Pierdeți colegii dragi, volumul de muncă poate crește, tensiunea este palpabilă la locul de muncă și veți experimenta o serie de emoții dureroase și dezorientante. Am încredere că aceste idei vă vor ajuta să experimentezi experiența.

Vă rugăm să împărtășiți sfaturile dvs. pentru a face față pierderii colegilor concediați.

Mai multe despre rezolvarea disparițiilor colegilor

• Reducerea cu demnitate
• Supraviețuitorii se pot înrăutăți după downsizing
• Aveți Blues Layow?