Protejați-vă de hărțuire la locul de muncă

Intimidarea poate lua mai multe forme, dar în general este considerată a fi orice comportament nedorit, ofensator, nesolicitat sau neplăcut. Poate fi fizic, psihologic sau verbal.

Deși este frecvent asociată cu locul de joacă și, uneori, cu internetul în rândul tinerilor mai în vârstă, se poate întâmpla și la locul de muncă. Acesta se manifestă în mod tipic în anumite moduri și există pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja.

Amenințări la adresa personalului

Formele uzuale de agresiune la locul de muncă pot lua forma unor atacuri personale care par să aibă prea puțin de-a face cu locul de muncă sau cu mediul de lucru. Poate implică răspândirea unor zvonuri despre cineva sau bârfe dureroase sau inconveniente despre un coleg. Poate include strigătele, numirea, batjocorirea, insultarea sau ridiculizarea în confruntările față-în-față.

Abuzul poate deveni fizic atunci când implică contact nedorit sau gesturi menite să intimideze sau să amenințe un individ. Poate include și fotografii sau obiecte ofensive care pot fi plasate pe biroul victimei, în dulapul său sau oriunde altundeva, unde este probabil să vină peste el.

Ce sa fac? Începeți de la Stand Your Ground

În primul rând, știți că bătăușul va continua probabil cu comportamentul ei, atâta timp cât știe că poate face acest lucru fără represalii. Ar putea fi dificil, mai ales dacă nu sunteți tipul asertiv, dar trebuie să trageți o linie în nisip. Lasă-i să știe clar că nu apreciezi ce face și nu o vei tolera.

Poate că nu o poate opri, dar ar putea. Nu mai ești o pradă ușoară. Fă-o de fiecare dată când te apropie într-un mod negativ. S-ar putea, de asemenea, să aruncați o amenințare proprie: dacă nu se oprește, veți raporta comportamentul său supervizorului.

Documentați comportamentul

Nu doriți ca situația să se transforme într-un scenariu pe care mi-a spus-o dacă va raportați comportamentul bătăușului dvs., deci aveți grijă să vă documentați fiecare acțiune. La ce oră a apărut? Când sa întâmplat? Cine era în apropiere și ar fi putut să vadă sau să audă incidentul? Țineți un jurnal sau un jurnal, astfel încât să aveți dovezi documentate.

Luați subiectul supraveghetorului dvs.

Poți să-i iei subiectul supraveghetorului dacă ești chinuit de un coleg, dar asta ar putea face situația să se înrăutățească dacă supraveghetorul tău va reprima sau altfel va impune un fel de pedeapsă împotriva instigatorului.

Există și riscul ca agresorul să fie la fel de valoros pentru companie încât nimeni nu va lua măsuri împotriva lui. Superiorul tău ar putea fi cel mai bun prieten al lui. Dar oricum, ar trebui cel puțin să încercați. Situația, probabil, nu va fi rezolvată fără cooperarea lor dacă nu puteți face bulversul înapoi pe cont propriu.

Dacă supervizorul dvs. este problema

De asemenea, este posibil ca supraveghetorul dvs. să fie problema. Du-te peste cap, dacă este posibil. În acest caz, poate fi deosebit de important să se păstreze notele și documentarea incidentelor, inclusiv numele celor care au fost martori ai acestora.

Cei care vă informează că supraveghetorul dvs. probabil că nu va fi fericit să audă aceste informații. S-ar putea să se dorească doar să dispară, astfel încât să nu fie nevoiți să se ocupe de ea … și veți face mai ușor pentru a face acest lucru dacă veți sari cu acuzații neîntemeiate. Ar putea, de asemenea, să aibă o vedere nefavorabilă asupra dvs. pentru că ați provocat probleme - dacă nu puteți face o copie de rezervă a ceea ce îi spuneți acelor documente și martorilor cooperanți.

Dacă supraveghetorul dvs. este proprietarul companiei sau dacă nu sunteți mulțumit atunci când vorbiți cu supervizorul său, adresați-vă unui avocat despre eventuala depunere a plângerii la Comisia pentru egalitatea de locuri de muncă. S-ar putea să aveți motive să faceți acest lucru, dar trebuie să raportați incidentele înainte de a depune un proces. Aveți la dispoziție numai șase luni pentru a acționa după ce l-ați informat pe angajator cu privire la această problemă sau l-ați întrebat pe șeful tău să-și înceteze comportamentul abuziv.

Lege federala

Nu există nicio lege specifică împotriva agresiunii la locul de muncă decât dacă apare din cauza unor factori discriminatori, deci este important să știți drepturile dvs. Multe comportamente de agresiune reflectă definirea unui mediu de lucru ostil sau a unei discriminări la locul de muncă. Dacă acestea sunt îndreptate către dvs. de un superior, acest lucru poate fi considerat hărțuire și dacă acțiunile superiorului dvs. se bazează pe factori discriminatori, este posibil să aveți motive pentru o acțiune în justiție.

Multe domenii au clinici locale gratuite pentru acest tip de problemă. Petrece ceva timp cu un avocat și explică ce ți se întâmplă. Aflați dacă comportamentul bătăușului traversează legal o linie și unde stați. Întrebați despre alte opțiuni pe care le-ați putea avea în circumstanțele propriei situații unice.

Îmbunătățirea împotriva unui mediu de lucru inamic

Titlul VII din Legea drepturilor civile din 1964 face ca ilegal angajatorul, managerul sau supraveghetorul să ia anumite măsuri împotriva angajaților în funcție de sex, religie, rasă, origine națională sau culoare. Un angajator poate fi responsabil pentru acțiunile personalului de conducere și de supraveghere.

Hărțuirea devine ilegală atunci când tolerați-o devine o condiție a angajării dvs. - fie ați pus-o la o parte, fie ați ieșit dintr-o slujbă. Îmbătrânirea se ridică la nivelul hărțuirii atunci când orice angajat rezonabil va considera comportamentul incomod, ofensator sau ostil.

Câteva exemple și semne de avertizare cu privire la agresiunea care traversează pragul în discriminare și în mediul de lucru ostil includ:

• Negarea accesului unui angajat la resurse, misiuni, proiecte sau oportunități
• Feedback puțin sau deloc asupra performanței
• Retinerea informatiilor care sunt esentiale pentru indeplinirea jobului
• Nu vă invită sau vă informează despre o întâlnire esențială
• Amenințarea pierderii de locuri de muncă
• Monitorizare excesivă sau micro-gestionare
• Atribuirea de sarcini care nu pot fi finalizate până la termenul limită și stabilirea obiectivelor nerealiste și imposibile
• Interferențe sau sabotaj
• Să te tratezi diferit decât colegii tăi și colegii tăi sunt tratați
• Excesive, imposibile, în contradicție cu așteptările sau cerințele de muncă
• Tratament inechitabil și dur
• Critici inadecvate sau nefondate, defecțiuni și vina nejustificată
• Afirmații acuzative sau amenințătoare
• Umilire, mustrări publice sau limbaj obscen

Acest tip de comportament trebuie să fie repetitiv și generalizat să se ridice la nivelul unui mediu de lucru ostil. Nu poate fi ceva care se întâmplă din când în când. Ceva care se întâmplă sporadic ar putea fi doar agresiune. Dar agresiunea de către un coleg poate fi considerată a crea un mediu de lucru ostil dacă angajatorul sau supraveghetorul dvs. este conștient de situație și nu face nimic pentru al opri.

A merge inainte

Bullies nu, de obicei, doar măriți pe o singură persoană, astfel încât este posibil ca unul sau mai mulți dintre colegii dvs. ar putea să se confruntă cu rele tratamente, de asemenea. Te poate ajuta și dacă oferiți asistența dvs. pe baza experiențelor proprii și în special dacă vă împărțiți împreună pentru a vă împiedica pe cei care se confruntă cu violența. Fii mentor. Luați în considerare implicarea dvs. pentru a ajuta la protejarea altora.

Și amintiți-vă că locurile de muncă vor fi locuri de muncă. În majoritatea cazurilor, aveți o mulțime de personalități diferite, aruncate într-un cazan în timpul programului de lucru. Drama, luptele de putere și politica de birou sunt adesea inevitabile, cel puțin într-o oarecare măsură. Încercați să vă păstrați cât mai departe de toate acestea posibil. Concentrați-vă pe munca și excelența proprie și lăsați oamenii să fie oameni.